Ystävänpäivän lähestyminen saattaa aiheuttaa monenlaista pohdintaa ja erilaisia tunteita laidasta laitaan, etenkin sateenkaaren alla eläville.
Heteronormatiivinen, Hollywood-henkinen siirappikuvasto vaanii monen nurkan takana, ja ihmisten puheissa, mediassa ja somekuplissa voi olla keskustelua siitä, miten ystävänpäivää vietetään yhdessä tärkeiden ihmisten kanssa. Mutta mitä jos itsellä ei ole merkityksellistä ihmistä, tai tyyppejä, kenen kanssa ystävänpäivää voisi juhlistaa, vaikka niin toivoisikin?
Et ole yksin tämän asian kanssa! On ihan tavallista kokea olonsa erityisen yksinäiseksi kulttuurikuvaston keskellä, joka korostaa läheisten ihmissuhteiden merkitystä yksilön elämässä. Siitä kaikesta voi tulla ajoittain osaton ja surullinen olo, ja se on tosi okei.
Yksi merkityksellinen (ehkä jopa se tärkein?) ihmissuhde on kuitenkin meistä jokaisella mukana ihan joka hetki – nimittäin suhde omaan itseemme. Ehkä tänä ystävänpäivänä olisikin just parasta asettua oman itsensä äärelle, kysellä omia kuulumisia ja fiiliksiä, sekä helliä kehoa ja mieltä juuri itselle hyvältä tuntuvalla tavalla.
Oman hyvinvoinnin tukeminen ja itsestään huolehtiminen antavat eväitä myös muita ihmissuhteita varten. Kun osaamme kuunnella omia tarpeitamme, osaamme ehkä kuunnella ja kysyä myös niiden tärkeiden tyyppien fiiliksiä ja tarpeita ihmissuhteissa. Opimme oman hyvinvoinnin kuulostelun ja ylläpitämisen kautta myös vetämään omia rajoja ihmissuhteissamme. Itsestä, omista tunteista ja tarpeista huolehtiminen on tärkeää vuoden jokaisena päivänä.
Muistathan, että sinä ansaitset kaikkea hyvää – niin ystävänpäivänä kuin arjen keskelläkin! Mikä tekisi sulle hyvää juuri tänään?
