Omana itsenä perheen ja läheisten kanssa
Monet sateenkaari-ihmiset pohtivat, miten kertoa omasta seksuaalisesta suuntautumisestaan tai sukupuoli-identiteetistään läheisilleen. Myös suhdemuodosta kertominen voi pohdituttaa. Kertominen voi tulla ajankohtaiseksi esimerkiksi silloin, kun löytää kumppanin tai kun haluaa itseään kutsuttavan toisella nimellä. Suhdekeskuksesta saat apua ja tukea, kun perhe- ja läheissuhteissa ilmenee haasteita.
tällä sivulla
Tiivistelmä
- Tukea siihen, miten kertoa identiteetistäsi, suhdemuodostasi tai elämäntilanteestasi läheisille.
- Vinkkejä omien rajojen tunnistamiseen ja niiden viestimiseen läheisille.
- Tietoa tuen mahdollisuuksista silloin, kun perhe- tai läheissuhteet kuormittavat.
Jos sateenkaari-ihminen kokee, ettei voi kotona ja omassa lähipiirissään olla oma itsensä, pelko siitä, ettei tule hyväksytyksi voi seurata muuallakin elämässä.
Sateenkaari-ihmisten suhteet läheisiin
Läheisillä on keskeinen rooli sateenkaarilapsen, -nuoren ja -aikuisen hyvinvoinnin tukemisessa. Monet sateenkaari-ihmiset pohtivat, miten kertoa omasta seksuaalisesta suuntautumisestaan tai sukupoli-identiteetistään läheisilleen. Myös suhdemuodosta kertominen voi pohdituttaa. Kertominen voi tulla ajankohtaiseksi esimerkiksi silloin, kun löytää kumppanin tai kun haluaa itseään kutsuttavan toisella nimellä. Toisinaan käy niin, ettei enää jaksa tai halua piilotella totuutta omasta seksuaalisesta suuntautumisestaan, sukupuoli-identiteetistään tai suhdemuodostaan.
Joskus läheiset ovat saattaneet jo pitkään aavistella sateenkaarevan läheisensä kuulumista sukupuoli- ja/tai seksuaalivähemmistöön. Tällöin asiasta puhuminen saattaa olla helpottavaa ja vapauttavaa kaikille osapuolille. Suhteet saattavat syventyä tai niistä voi löytää uudella tavalla turvaa tai merkityksellisyyden tunnetta. Joskus taas identiteetti tai sen pohdinta voi tulla läheisille yllätyksenä.
Kun ihminen pohtii omaa seksuaalista suuntautumistaan tai sukupuoltaan tai kertoo siitä, voi asia hämmentää läheisiä. Huolissaan ja hämmentyneenä läheiset saattavat käyttäytyä kovin erilaisin tavoin. Vaikka sateenkaarevuus olisi tuttu asia, voi oman läheisen seksuaalinen suuntautuminen tai sukupuoli-identiteetti aiheuttaa monenlaisia tunteita. On luonnollista, että itselle uuden asian äärellä ihminen ei aina tiedä, kuinka tilanteeseen suhtautuisi ja kuinka siitä selviytyisi. Läheiset saattavat olla huolissaan siitä, että sateenkaari-ihminen voi joutua syrjityksi tai kiusatuksi identiteettinsä tai perhemuotonsa vuoksi.
Jos sateenkaari-ihminen kokee, ettei voi kotona ja omassa lähipiirissään olla oma itsensä, pelko siitä, ettei tule hyväksytyksi voi seurata muuallakin elämässä.
Lue lisää vähemmistöstressistäSateenkaari-ihmisen läheissuhteiden muistilista:
- Sinulla on lupa odottaa läheisiltäsi tukea, ilon jakamista sekä kokemusta siitä, että sinä olet arvokas ja rakastettu juuri sellaisena kuin olet.
- Pohdi, kuinka sinua saa kohdella ja kuinka ilmaiset rajasi.
- Päästä irti tuhoavasta ihmissuhteesta silloin, kun sen aika on. Saatat tarvita tähän jonkun toisen läheisesi tai ammattilaisen apua.
- Välirikon/eron ei tarvitse tarkoittaa sitä, että koko suhde on ollut valetta tai huono.
- Anna itsellesi lupa surra ja olla vihainen, jos sinua ei kohdata arvokkaasti.
- Läheisesi ajatukset voivat myös muuttua ja välinne voivat ajan myötä lähentyä uudelleen.
Apua ja tukea läheisten kanssa
Jos sinulla on huolia tai haasteita perhe- ja läheissuhteissasi, saat tukea Sateenkaari-ihmisten suhdekeskuksesta.
Voit olla meihin yhteydessä puhelimitse, päivystyschatin tai tukisähköpostin kautta.
Ota meihin yhteyttä