Suhdetuokio Helsingissä: Läheisyys suhteissa

Suhdetuokiossa pääsette vahvistamaan suhdettanne yhdessä yhden tai useamman perheenjäsenesi, kumppanisi, ystäväsi tai muiden tärkeiden ihmistesi kanssa. Lämpimästi tervetuloa!

Tapahtuman tiedot

Ajankohta: 12.11.2026 klo 17:30 - 20:00

Järjestäjä: Sateenkaari-ihmisten suhdekeskus

Sijainti: Sateenkaari-ihmisten suhdekeskus, Haapaniemenkatu 7-9C, 2. krs, 13, 00530 Helsinki

Tapahtumapaikan lisätiedotSivu avautuu uudessa ikkunassa

Hinta: Maksuton

Kieli: suomi

Ohjaaja: Vapaaehtoinen

Ennakkoilmoittautuminen: Ilmoittaudu tapahtumaan

Mitä läheisyydellä ja yhteydellä tarkoitetaan? Mikä saa ihmissuhteen tuntumaan läheiseltä? Millaisesta fyysisestä läheisyydestä minä pidän ja me pidämme meidän suhteessamme?

Tässä Suhdetuokiossa pääsette pohtimaan, mitä henkinen ja fyysinen läheisyys teille itsellenne ja teidän suhteessanne tarkoittavat, ja millaista läheisyyden tunnetta haluatte kokea suhteessanne. (Tässä tuokiossa ei käsitellä seksuaalista läheisyyttä, siitä tulossa myöhemmin oma tuokio. Fyysisellä läheisyydellä tarkoitetaan esim. halauksia, silittämistä, kädestä pitämistä)

Maksuttoman 3h mittaisen tuokion tavoitteena on vahvistaa suhdetaitoja ja läheisyyden tunnetta tärkeässä ihmissuhteessanne. Tervetuloa antamaan hetki aikaa vain itsellenne ja toisillenne!

Tuokioon osallistutaan yhdessä 1-3 ystävän, kumppanin, kämppiksen, vanhemmuuskumppanin tai muun tärkeän ihmisen kanssa. Tuokio on tarkoitettu sateenkaari-ihmisille (sukupuoli- ja seksuaalivähemmistöihin kuuluville) ja heidän tärkeille ihmisilleen.

Tuokio koostuu ohjaajan alustuksesta ja harjoituksista, joita tehdään itsekseen pohtien ja oman tärkeän/tärkeiden ihmis(t)en kanssa keskustellen. Henkilökohtaisia asioita ei jaeta yhdessä muiden osallistujien kanssa. Työskentelyä ja yhdessäoloa ohjaavat turvallisemman tilan periaatteet (ks. alla).

Tuokion ohjaavat Sateenkaari-ihmisten suhdekeskuksen koulutetut vapaaehtoisohjaajat Satu ja Irina.

Lämpimästi tervetuloa!

Lisätietoja antaa Sateenkaari-ihmisten suhdekeskuksen työntekijä Sanna Metsäpuu sanna.metsapuu@sateenkaarisuhteet.fi

Tiloihin on esteetön pääsy liikkumisen apuvälineillä. Tiloissamme on esteetön wc. Kaikki wc:t ovat unisex-vessoja. Tarkat esteettömyystiedot löytyvät verkkosivuiltamme. Kysy lisätietoja esteettömyydestä: info@sateenkaarisuhteet.fi tai 050 410 6772.

On tärkeää, että jokaisella osallistujalla on mahdollisuus tuntea olonsa hyväksi ja tervetulleeksi omana itsenään. Jokainen on vastuussa turvallisemman tilan luomisesta toisille. Siksi meillä on yhteiset periaatteet, joita noudatetaan tapahtumissamme. Tapahtumien ohjaajat ovat ovat tarvittaessa apuna.

Toimi sensitiivisesti. Ihmisiä, perheitä ja suhteita on monenlaisia. Älä oleta toisen osallistujan tai hänen perheenjäsentensä sukupuolta ulkonäön tai nimen perusteella. Älä tee oletuksia tai yleistyksiä toisten seksuaalisesta suuntautumisesta, perhe- tai rakkaussuhteista, vanhemmuudesta, kehoista tai taustasta. Kunnioita jokaisen itsemäärittely- ja määrittelemättömyysoikeutta eli oikeutta päättää ja kertoa itse, kuka ja millainen on.

Ole luottamuksen arvoinen. Kaikki, mitä kurssin aikana kerrotaan toisille, on ehdottoman luottamuksellista. Myös se on luottamuksellista, keitä on tavannut kurssilla. Ethän ota tai julkaise kuvia ilman kaikkien kuvassa olevien lupaa.

Kuuntele. Anna kaikille tasapuolinen mahdollisuus päästä ääneen tai halutessaan pitäytyä taustalla. Jokainen voi puhua vain omasta puolestaan. Aidosti kuuntelemalla opimme toisiltamme.

Voit osallistua omien tarpeidesi mukaan. Voit kertoa itsellesi tärkeistä asioista juuri sen verran kuin haluat. Voit myös olla kertomatta. Muista huolehtia omasta hyvinvoinnistasi.

Kunnioita ja ole ystävällinen. Arvosta toisia osallistujia ja heidän kokemuksiaan. Kunnioita jokaisen omia rajoja. Ethän esimerkiksi koske toiseen ilman lupaa.

Anna ja ota vastaan palautetta. Osa on harjoitellut sensitiivistä puhe- ja toimintatapaa jo pidemmän aikaa, ja osa on matkan alussa. Tärkeintä on asenne ja halu oppia toimimaan sensitiivisesti. Jos joku käyttää sanaa, joka on loukkaava tai kuvaa tilannetta väärin, korjaa se asiallisesti. Erehdyksen tehdessäsi ota palaute vastaan, esimerkiksi: ”Anteeksi. Kiitos, kun korjasit.”

Puutu. Emme hyväksy häirintää, rasismia ja syrjintää. Jos havaitset häirintää tai muuta epäasiallista kohtelua, älä jää sivustakatsojaksi. Mene häirintää kokevan tueksi ja kerro tekijälle esimerkiksi ”Tuo, mitä teit, ei ole ok.” Jos et voi puuttua tilanteeseen itse, kerro tapahtuneesta välittömästi ohjaajille.

Emme hyväksy rasismia, häirintää tai syrjintää minkään henkilön ominaisuuden tai taustan perusteella kuten sukupuoli, kehon piirteet, ikä, alkuperä, kansalaisuus, kieli, uskonto tai uskonnottomuus, vakaumus, mielipide, poliittinen toiminta, ammattiyhdistystoiminta, perhesuhteet, terveydentila, vammaisuus, seksuaalinen suuntautuminen tai muu henkilöön liittyvä syy.

Kaikki toiminta on päihteetöntä.

Jos koet tai havaitset häirintää, syrjintää tai epäasiallista käytöstä, kerro asiasta ohjaajille. Jos haluat kertoa asiasta vasta jälkikäteen tai keskustella näistä ohjeista, ota yhteyttä Perhesuhdekeskuksen työntekijään Sanna Metsäpuuhun.

Ilmoittaudu tapahtumaan

Ilmoittaudu

Tutustu myös näihin

9

marras

Monisuhdemarraskuu, Vertaistapaaminen

18:30 I Lahti

Lahden Seta: Sukupuolivähemmistöjen vertaisryhmä, teemana ihmissuhteet

Lue lisää

22

marras

Vertaistapaaminen

16:00-18:00 I Helsinki

Myöhäisheränneiden vertaistapaamiset

Lue lisää

24

marras

Monisuhdemarraskuu, Verkkoluento

18:00

Verkkoluento: Monisuhdekykyisyys monisuhdematkallasi

Lue lisää
Kaikki tapahtumat