Sateenkaarevien rakkaussuhteiden kompastuskivet ja kriisit ovat pääosin samanlaisia kuin muissakin rakkaussuhteissa – ja voivat olla isoja tai pieniä.
Haasteet voivat liittyä esimerkiksi erilaisiin tapoihin ilmaista tunteita ja odotuksia, suhteessa pitkään jatkuneisiin ristiriitoihin, eriäviin toiveisiin suhdemuodosta tai lapsiperheellistymisestä, tai henkilökohtaiseen tai yhteiseen elämänkriisiin (esim. sairastuminen, työttömyys, lapsettomuus tai identiteettipohdinta).
Joskus sateenkaarevaan rakkaussuhteeseen haasteita voi tuoda se, että muiden suhtautuminen suhteeseen tai sateenkaarevuuteen on epäarvostavaa tai syrjivää.
Voi esimerkiksi olla, että läheiset eivät hyväksy sateenkaarevuutta tai tue suhdetta. Tutkimuksen mukaan iso osa sateenkaari-ihmisistä myös välttelee yleisillä paikoilla rakkauden osoittamista kuten käsi kädessä kävelemistä.
Syrjinnän pelko ja sen pohtiminen, voiko rakkaudestaan iloita avoimesti ja yhdessä tärkeiden läheistensä kanssa, voi tuoda surua ja kuormitusta suhteeseen. Kyseessä on vähemmistöstressi, joka voi vaikuttaa sekä yksilön että rakkaussuhteen hyvinvointiin.
Voi olla tärkeää oppia tunnistamaan mahdollisen vähemmistöstressin vaikutuksia, jotta ne voi tiedostaa ja niistä voi keskustella. Voi olla huojentavaa ymmärtää, että vaikeat tunteet eivät olekaan omaa tai kumppanin/kumppaneiden syytä, vaan ulkopuolelta tulevaa kuormaa.
Hyvä keino suojautua vähemmistöstressin ja muiden haasteiden vaikutuksilta on vahvistaa rakkaussuhdetta!
Lämpimästi tervetuloa sateenkaari-ihmisten omaan Suhdetuokioon tai rakkaussuhdeviikonloppuun, jossa saa hengähdystauon vähemmistöstressistä ja pysähtyä rauhassa tärkeän tai tärkeiden ihmistensä äärelle. Seuraavat tuokiot löytyvät Tapahtumat-sivulta!
